Olá, meu nome é Herica Dayana da Silva Taveira. Sou formada em Psicologia pelo Centro Universitário de Anápolis - UniEvangélica, especialista em Psicologia Clínica pela Universidade Pitágoras Unopar Anhanguera e estou me especializando em Psicoterapias Baseadas em Evidências: TCCs, pelo Grupo PBE.
Minha trajetória profissional se iniciou em 2021. Durante um período, atuei na Atenção Básica e no Centro de Atenção Psicossocial (CAPS), contribuindo com trabalhos individuais e grupais voltados às políticas públicas.
Atualmente, dedico-me a atendimentos remotos, comprometendo-me a oferecer um acolhimento humano e empático, promovendo o bem-estar e o equilíbrio emocional dos meus pacientes.
Apresentação
Atendimentos
Ofereço atendimentos psicológicos voltados para o público adulto, fundamentados na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). As sessões são realizadas de forma remota, com duração média de 45 a 50 minutos, atendendo pessoas em todo o Brasil.
A terapia online proporciona praticidade e flexibilidade, permitindo que você cuide da sua saúde mental no conforto da sua casa ou de qualquer local seguro e reservado. Além disso, essa modalidade mantém a mesma eficácia e qualidade dos atendimentos presenciais, garantindo um acompanhamento ético, acolhedor e comprometido com o seu bem-estar.
Abordagem
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é atualmente uma das abordagens psicoterapêuticas mais utilizadas e eficazes. Desenvolvida na década de 1960 pelo psiquiatra e psicanalista Aaron Beck, a TCC se destaca por ser uma intervenção estruturada, colaborativa e voltada para a resolução de problemas.
A TCC oferece ferramentas práticas para lidar com os desafios do dia a dia, favorecendo o autoconhecimento, a autorregulação emocional e o desenvolvimento de estratégias mais saudáveis de enfrentamento. Por isso, é amplamente indicada para o tratamento de diversos transtornos psicológicos, além de contribuir para o crescimento pessoal e o bem-estar geral.